كورونا فيروس:
تعليم طفلك كيفية غسل اليدين بشكل فعال
واحدة من أكثر الطرق فعالة لمنع فايروس كورونا من التأثير هي طريقة غسل اليدين بشكل متكرر ، إنها قاعدة بسيطة ولكن يجب أن تكون عادة دائمة متكررة في هذه الأوقات ، حتى نحن كبالغين علينا تذكير أنفسنا أن تكون هذه عادة قبل تناول الطعام ، أو مجرد لمس الوجه
لذلك ، علينا أخذ المزيد من الحذر عندما يتعلق الأمر بأطفالنا ، ليس فقط لتعويدهم على غسل اليدين المتكرر ولكن علينا التأكد أنها تُغسل بشكل صحيح وفعّال
1. جعلها عادة :
على الرغم من أن الأطفال لا تتأثر كثيرا بالكورونا ، إلا أنهم يحملون وينقلون هذا الفايروس ، لهذا عليكِ كأم الأصرار على غسل اليدين قبل تناول الطعام ، ولمس وجوههم . من المهم أن تبدأ هذه العادة في سن مبكرة لتكون عادة روتينية
تأكدي من أن طفلك يغسل اليدين بعد الحالات التالية
الذهاب إلى الحمام
اللعب مع الاصحاب أو الحيوانات الأليفة
العودة من الملعب
حين يلتقي بشخص مريض
لمس شيء مهمل أو متسخ
استمري في تذكيرهم بأن غسل الأيدي لا يحميهم
فحسب،
بل يحمي أيضًا الأشحاص الميحيطون بهم ،
هذا ربط و تعزيز إيجابي مع غسل اليدين.
من المفرح حين تشاهدي طفلك يغسل يديه عندما يريد تناول وجبته في أي وقت.
2. يجب أن يكون غسل الأيدي متعة
تجنبي جعل الأمر يبدو وكأنه عمل إلزامي ،
اجعليه
لعبة بين الإخوة أو اصرفي مكافئة لهم على السلوك الإيجابي ،
اجعلي ألوان وأشكال
الصابون أشياء محببة لطفلك ليتحمس ويكون وقت غسل يديه ممتع ،
حتى ممكن أن تغنّو أغنية تترسخ في ذاكرتهم كنشاط جميل عن غسل اليدين .
3. علميهم كيفية الغسل بشكل صحيح
الصابون مع الماء فعاله في قتل الجراثيم لذلك شجعي أطفالك على استخدام الصابون أثناء غسل اليدين ،
وعلميهم فرك أيديهم تحت المياه الجارية النظيفة بعد الصابون مدة لا تقل على 20 ثانية .
تأكدي من غسل جميع أجزاء اليد ، بين الأصابع والجزء الخلفي من اليد ، أمام اليد ، بين الأظافر ، وكذلك معصميهم
4. سهولة الوصول للمغسلة أو حوض غسل اليدي.
تأكدي من أن طفلك الصغير يستطيع الوصول بسهولة
إلى الحوض دون مساعدتك.
إذا كان الحوض مرتفعًا جدًا، ضعي يجواره شيء آمن يقف عليه حتى يتمكن طفلك من الوصول إلى الحوض في غيابك.
وبمجرد الانتهاء من الغسيل، استخدام المناشف النظيفة لتجفيف اليدين .
المطهر هو أيضا خيار ممكن
استخدامه في حالة واحدة فقط ،
وهي عدم إمكانية الوصول إلى الماء والصابون ، لأنها لا تعمل بشكل جيد جدا ولكنها نسخة إحتياطية جديدة .
المطهر القائم على الكحول يجب لا يقل عن 60٪ الإيثانول أو 70٪
علمي أطفالك البخ بسخاء وفرك أيديهم جيدا – الجبهة, الظهر, وبين الأصابع.
من المهم أن يتعلم أطفالك من سلوكك ... لا مجرد الوعظ ، والإستجابة في متعة عند غسل اليدين
أيضاً، لا تنسي أن تكوني صبورة مع طفلك الصغير.
قد يستغرق بعض الوقت لفهم الأهمية الكاملة لهذه العادة الصحية.
ومساعدتهم عندما يطلبون ذلك.
وحدثي أطفالك عن الجراثيم الغير المرئية، وذكريهم بأهمية غسل اليدين حتى لو لم تظهر متسخة